Ballı şerbet, sağlığa birçok faydası olan geleneksel bir içecektir. Bal, yüzyıllardır çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan doğal bir besin maddesidir. Balın faydaları tarih boyunca birçok kültürde ve inançta vurgulanmıştır. Örneğin, İslam dininde Peygamber Efendimiz (SAV) balı sıkça tavsiye etmiştir. Bir hadisinde Peygamberimiz, sancı çekenlere "Sancı çektiğiniz zaman ağzınıza bir avuç çörek otu alıp, üstüne de ballı şerbet içiniz" buyurmuştur.

Bal, içeriğinde barındırdığı vitaminler ve mineraller sayesinde birçok hastalığa karşı koruyucu özellik taşır. Kuran-ı Kerim'de de balın üstün bir yiyecek olarak nitelendirilmesi, bu doğal şifanın önemini bir kez daha gözler önüne serer. Ballı şerbetin sabah aç karnına içilmesi durumunda kalp krizi, felç ve diğer ciddi hastalıklara karşı koruyucu etkisi olduğu belirtilmiştir. Balın zengin içeriği sayesinde ballı şerbet, sağlık açısından oldukça faydalıdır.

Ballı şerbet hazırlarken öncelikle balı geniş bir kaba koyun. Daha sonra elma sirkesini ekleyin. Limonu sıkıp suyunu da ilave edin. Tüm malzemeleri güzelce karıştırdıktan sonra ballı şerbetiniz hazır hale gelecektir. İsteğe göre şerbeti ılık ya da soğuk olarak tüketebilirsiniz. Ayrıca, bardağınıza nane ekleyerek şerbetinizi daha ferah bir hale getirebilirsiniz.

Afiyet olsun.

Ballı şerbetin faydaları arasında şunlar bulunmaktadır:

Ballı şerbetin etkili olabilmesi için, kullanılan balın kaliteli ve doğal olmasına dikkat edilmelidir. Ayrıca, ballı şerbetin düzenli tüketimi, uzun vadede sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. Ancak, şeker hastaları ve bal alerjisi olan kişilerin ballı şerbet tüketmeden önce mutlaka bir doktora danışmaları gerekmektedir.